Тренировка для спины и подтянутых рук | Упражнения для начинающих в домашних условиях. Фитнес дома IMAGINE fitness 23:56 4 years ago 107 933 Скачать Далее
27-минут тренировки для стройных и подтянутых рук | Упражнения для начинающих в домашних условиях. IMAGINE fitness 27:30 3 years ago 61 614 Скачать Далее
Спина и руки БЕЗ гантелей. Тренировка на 15 мин TGYM - кращий фітнес канал 15:06 2 years ago 837 711 Скачать Далее
Здоровая Спина. Подтянутая Грудь. Упражнения с Гантелями ArtemVuFitness 9:12 6 years ago 104 659 Скачать Далее
Тренировка на РУКИ Без Гантелей! 20 минут ДО ЖЖЕНИЯ! TGYM - кращий фітнес канал 23:34 4 years ago 1 446 614 Скачать Далее
ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ ЗА 6 МИНУТ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ, ОТЖИМАНИЙ И ПЛАНОК ДелайТело 8:04 3 years ago 1 037 358 Скачать Далее
Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих IMAGINE fitness 12:54 4 years ago 4 693 713 Скачать Далее
ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ + РЕЛЬЕФНАЯ СПИНА в домашних условиях / 10 min arms + back workout badassel 10:22 2 years ago 353 318 Скачать Далее
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РУКИ И СПИНУ ДОМА 💪 10 минут без инвентаря / оборудования ДелайТело 10:31 2 years ago 75 075 Скачать Далее
*ТРАНСФОРМАЦИЯ РУК И СПИНЫ* дома с резинкой // Простые упражнения стоя для похудения и тонуса 10 мин ДелайТело 12:22 5 months ago 71 656 Скачать Далее
6 минут для твоей КРАСИВОЙ СПИНЫ // Убираем жир и складки на спине и боках 🔥 Лучшие упражнения дома ДелайТело 7:37 1 year ago 783 723 Скачать Далее
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования Виктория Князева 11:33 1 year ago 304 183 Скачать Далее
15 МИН ВЕРХ ТЕЛА - тренировка без инвентаря (спина, руки, грудь, плечи) Лера Логунова 14:13 1 year ago 140 099 Скачать Далее
*САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ* тренировка на РУКИ дома без инвентаря Упражнения ДО ЖЖЕНИЯ = похудение и тонус ДелайТело 11:16 1 year ago 824 308 Скачать Далее
Упражнения для осанки. 5 минут легких упражнений Алиса Тейлор 4:35 1 year ago 2 943 899 Скачать Далее
Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут Mari Stretching 16:14 4 months ago 130 313 Скачать Далее
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка Лера Логунова 15:13 1 year ago 4 492 201 Скачать Далее
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 11 МИНУТ ДелайТело 12:39 4 years ago 1 369 970 Скачать Далее
15 Мин РУКИ И ПЛЕЧИ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ Дома Лера Логунова 15:05 3 years ago 790 233 Скачать Далее
Убери лишнее на руках: Тренировка на руки без гантелей до жжения | Ты влюбишься в эту зарядку Аніта Луценко 8:33 2 years ago 2 655 363 Скачать Далее
